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2025-04-18现代生活节奏快，导致越来越多人缺乏锻炼，心血管疾病逐渐成为全球最大的健康隐患。根据世界卫生组织的统计，每年有近1800万人因心血管疾病而逝世，这一数字占全球死亡人数的30%以上。因此，寻找简单有效的运动方式显得尤为重要。近期，来自澳大利亚悉尼大学和英国牛津大学的一项研究在《柳叶刀公共卫生》子刊上发表，揭示了一个让人...
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2025-04-18人民网北京4月18日电 （记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（谷雨）有关情况，并回答记者提问。196体育 会上，196体育有记者提问，运动有益健康已经深入人心，但是同时“运动损伤”也会让一部分人望而却步，所以应该如何科学运动，避免运动损伤？ 北京大学第三医院主任医师王健全表示，近...
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2025-04-18日前一项研究发现，在某些方面最有益心脏的运动，居然不是跑步、196体育app走路而是抗阻运动！研究显示，坚持进行抗阻运动6个月，心脏功能将会有显著的提升。 2024年刊发在《老年科学》期刊的一项研究，揭示了抗阻训练不仅能增强肌肉力量，还能显著改善老年女性的心脏形态和功能。 经过24周的抗阻训练后，利用功能性超声...
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2025-04-18此次发布的两款车型不仅在性能上表现出色，还提供了丰富的配置和权益，满足了消费者对高性能和高配置的需求。196体育app 智界新S7Ultra运动版的性能表现尤为亮眼，196体育app3.3秒破百的超跑级加速，百公里制动距离仅33.5米，麋鹿测试成绩达到83.1公里/小时。 源自华为途灵平台的智能底盘融合空气悬架...
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2025-04-18中新网4月17日电 国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，介绍中医运动养生理念与调养方法等，并回答记者提问。会上，中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任朱立国指出，我们现在看到临床中很多疾病，包括颈椎病、腰椎间盘突出症这些，发病率在逐年增加，196体育官网而且...
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2025-04-18滑雪、滑冰、桨板、攀岩……眼下，各式各样的户外运动，吸引着运动爱好者前去体验。不过，户外运动通常受场地限制，门槛较高，这也为爱运动的人们带来烦恼。 聚焦打造更多户外运动场地，日前，国家发展改革委会同国家体育总局、住房城乡建设部等部门印发《关于做好高质量户外运动目的地建设工作的通知》（以下简称《通知》），部署各地开...